Motiváció

Hogyan tűzd ki magadnak jól a céljaidat? #2

Posted on
Foxhouse edzés: motiváció, Hogyan érd el az álmaidat?

Az előző heti rövid bevezető után, most térjünk kicsit rá a konkrét feladatokra. Első körben tűzzünk ki neked egy célt! Azt hinnéd ez az egyszerűbb része, de sokszor már itt eldől, hogy az adott célt meg tudod-e valósítani vagy sem. Tisztázzuk is rögtön:  A célok nem azonosak az álmokkal. Az álom  tulajdonképpen egy következmény, amihez […]

Motiváció

Hogyan tűzd ki magadnak jól a céljaidat? #1

Posted on
Foxhouse edzés: motiváció, Hogyan érd el az álmaidat?

Volt régebben egy film, melyben Scarlett Johansson egy frissen végzett antropológust játszik. A film legelején kétségbeesetten próbál munkát találni és az egyik ilyen állásinterjún meg kérik, hogy pár mondatban jellemezze magát. Egyszerű kérdés igaz, ő mégsem tud értelmes választ adni rá, így el is küldik. Gondolhatod most, hogy úristen de gagyi, hiszen mindenki tud pár […]

Motiváció

Hogyan érd el a céljaid #2

Posted on

Múlt héten elkezdtem egy új témát, melynek ez a kicsit hosszabb szöveg lenne a második és a befejező része. Nem igazán részletezném tovább, hogy pontosan miről is fog szólni, amondó vagyok a cím elég beszédes így és terjedelemben kicsit sok lett a mai bejegyzés. Úgyhogy folytassuk! ———————————————————————- 3. lépés Vedd körül magadat a céljaiddal! Ez […]

Egyesület

Egyesületi hírek

Posted on
foxhouse logo

Sziasztok ! Szeptemberben, a nyári szünet után, újra elkezdődnek nálunk az edzések. 🙂 Capoeira edzések folytatódnak az NKE sportegyesülettel közreműködve a Nagyváradtérnél, illetve új, kezdő edzést indítunk  Gödöllőn. Gondoltuk kicsit kimozdulunk Budapestről capoeria edzések Akrobatika edzések a megszokott időpontban és helyen folytatódnak. Milánnal viszont sajnos nem fogtok már találkozni, mert augusztusban elköltözött külföldre, úgyhogy új […]

Motiváció

Hogyan érd el a céljaid? #1

Posted on

Mondd érezted már, hogy a 24 óra egy nap kevés neked, hogy lassan osztódnod kellene, hogy minden el legyen intézve, hogy lassan egy hete nem aludtál rendesen. Igen? Nem vagy egyedül. Statisztikák szerint ugyanis jellemzően 24-30 év közötti emberek nagy része szereti jócskán túlhajszolni magát. Bár ez egyre fiatalabb korosztályoknál is megfigyelhető. Talán az erre […]

Motiváció

Hogyan kezdj bele az új dolgokba? #2

Posted on
street workut küzdelem

A gondolat, hogy valamiben nem vagyunk tökéletesek, sokunkat megrémít.  Félünk, hogy nevetségesek leszünk, és félünk, hogy másoknak is feltűnnek majd a hibáink. De ha hagyod, hogy a kételyek folyamatosan megállítsanak, a világ nagyon kicsinek fog tűnni a számodra. Őszintén te nem szeretnél inkább olyan ember lenni, aki félelmet nem ismerően éli az életét. Szenvedéllyel, és […]

Motiváció

Hogyan kezdj bele az új dolgokba? #1

Posted on
Foxhouse kedző edzés balett

Kezdőség állapotáról “A mester az a kezdő, aki soha nem adta fel” -Avina Celeste  Lassan itt a szeptember és vele az iskolakezdés.  Ebből kifolyólag szegény hónap általános közutálatnak örvend a legtöbb diák körében, pedig megmondom az őszintét, én soha nem rettegtem tőle. Persze jobb otthon sorozatot nézni, vagy már délben kiülni a Deák térre, mint […]

jorunal

Magyarországi sportkörkép

Posted on
Foxhouse diák sport Magyarországon

Itt az augusztus, az utolsó nyári hónap, még élvezzük ki amíg lehet. Mi legalábbis ezt tesszük, de már várjuk azért a szeptembert, hogy elkezdődjenek az edzések. Az eddigi órák biztos, hogy megmaradnak, de sok új dologgal is készülünk nektek. Továbbá szeretnénk jóval több egyetemistát és diákot megszólítani és lehetőséget teremteni nekik is, hogy sportoljanak és […]

Egyesület

Van 10 ezred havonta edzésre?

Posted on
foxhouse tipp

Nem is kell, hogy legyen. Legalábbis szerintünk. Diákként soha nincs elég pénze az embernek, legalábbis nekem hallgatóként mindig eltűnt hónap végére. Kollégiumot kellett fizetni, ha nem volt elég a hét végéig az otthonról hozott ellátmány, kaját is venni kellett, fizetni a házik kinyomtatását, a pótdíjakról ne is beszéljünk és persze mindig volt egy buli, ahol […]

Egyesület

Foxhouse All-In No.1 summer outdoor training!!

Posted on
Foxhouse all in rendezvény

Amikor meséltem a rendezvényről néhány ismerősömnek, rögtön kaptam több kérdést is, amikre valószínűleg másokban is megfogalmazódtak már, ha látták az eseményeinket. Így hát gondoltam írok egy hosszabb bejegyzést összegezve a válaszokat ezekre a kérédésekre. Szóval lesz itt szó majd magáról az egész eseménysorozatról, arról, hogy mik a céljaink vele, illetve, hogy Nektek miért is éri […]

Egyesület

ELMARAD az edzés!

Posted on
foxhouse logo

Órarend módosítás. Május 7-e kivételével sajnos elmaradnak az akrobatika órák májusban. Milán elutazik, a helyettesítést pedig sajnos nem tudtuk megoldani. Ha viszont nem szeretnétek, hogy mozgás nélkül teljenek el a ezek hetek, capoeira óráinkon szívesen látunk mindenkit! Az Akrobatika Szakosztály tagjainak ebben a 3 hétben 800 ft-os kedvezménnyel! 🙂 Szóval még egyszer összefoglalva: május 14, […]

Egyesület

WINTER challenge

Posted on
foxhouse capoeira winter challenge

Capoeira Szakosztály Elkezdődött az éves instagram játékunk. A cél, hogy minél több videót rakj fel magadról a meghatározott témában és kihívásra sarkalj másokat is. Íme az első állomás:

Akrobatika

Akrobatika MOST!

Posted on
Foxhouse akrobatika borító

agy örömmel tudjuk bejelenteni, hogy kisebb szünet után, ismételten folytatni tudjuk az akrobatika óráink. Új, jobb helyszín, új időpont, új edző! 2019-ben is érdemes lesz hozzánk járni.

Egyesület

ÚÚÚÚJ Helyszín!!! Megyünk a Ludovikába!!!

Posted on
Új edzés helyszín a capoeira edzéseinkenk!

Jövő héttől kezdődően új helyszínen várjuk az érdeklődőket!!! A Nemzeti Közszolgálati Egyetem Sportegyesületéhez csatlakozva a felújított Ludovika Sportaréna aerobik termébe költözünk és a megszokott időben várunk titeket ! 😀 Szuper lehetőség nekünk és persze nektek is. Hiszen a sportegyesületi tagoknak az egyetem támogatásának köszönhetően csökkenteni tudjuk az árainkat. Lényegesen! Ezzel a célunk az egyetemi sportélet […]

Egyesület

Hídállás

Posted on
Stretching

Sziasztok! Sokszor időszűkében van az ember, ha valaki igazán tudja ezt, akkor az én vagyok. A Foxhouse edzéseim és a saját edzéseim mellett igazán nehéz a napirendembe még egy-két plusz gyakorló edzést is bepasszírozni.  Pedig az otthoni edzések is nagyon fontosak. Ne értsétek félre imádok közösségben mozogni, de elengedhetetlen számomra, hogy legyenek alkalmak, amikor csak […]

Egyesület

Elkezdődtek az edzések

Posted on

Nincsen is szebb annál, amikor újra látod az ismerős arcokat magaddal szemben. Legalábbis nekem ez a legszebb része a szeptembernek. Újra magam előtt látni a kedves arcokat, és persze az újakat is. Szuper érzés, hogy újra el tudjuk kezdeni és indítani a csoportjainkat ráadásul egy szebb és jobb környezetben a Pit Bull Gymben.  Egyértelműen célkitűzésünk, […]

Egyesület

Hamarosan elstartolunk!!

Posted on
foxhouse logo

Lassan eljön a szeptember, nálunk is az új év kezdete. 🙂 Elkezdtük az új edzéstervek elkészítését a régi és az új kurzusokhoz. Hiszen a rendes felkészülés alapja mindennek. A honlap mint látjátok alakulóban. Póló tervek az asztalon. Izgalmas hónap áll előttünk.